تطويل الشعر وصفات للشعر

9 نصائح سحرية لتطويل الشعر بسرعة

لتطويل الشعر بسرعة

لتطويل الشعر بسرعة، هناك العديد من الأدوية والعقاقير ومستحضرات العناية بالشعر التي تساعد على نمو الشعر وإطالته، إلا أن الكثيرين يفضلون اللجوء إلى الأساليب والطرق الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليه، دون أي أثار جانبية أو مواد كيميائية خطرة تؤثر على قوة ونمو الشعر فيما بعد، فالطرق الطبيعية يمكن استخدامها أو اتباعها في أي وقت داخل المنزل، فمكونات متوفرة في جميع الأسواق وبأسعار زهيدة، فضلا عن سهولة وسرعة إعدادها، مثل الوصفات والخلطات الطبيعية التي يتم إعدادها لتطويل الشعر بسرعة.

النساء دائمًا ما تبحث عن الطرق الطبيعية لتطويل الشعر بسرعة لأنها نتائجها مميزة

حقائق مهمة عن الشعر

هناك عدد من الحقائق التي يجب معرفتها عن الشعر، لأنها ستفيدك في فهم طبيعة نمو الشعر، وبالتالي تحمي صاحبها من الوقوع كضحية للنصب والاحتيال من قبل البعض.

  • ينمو الشعر بمعدّل يتراوح ما بين 6. سم و1.6 سم شهريًا، وفي بعض الحالات يصل إلى 2 سم.
  • المعدل الطبيعي لتساقط الشعر يتراوح ما بين 100 و150 شعرة في اليوم الواحد وأحيانا يصل إلى 200 شعرة.
  • تناول المكملات الغذائية كالزّنك، والحديد، والبيوتين، وفيتامين B5، وC، والأوميجا 3، تزيد من نمو الشّعر.
  • لملاحظة الزيادة في نمو الشعر يتطلب مدة تتراوح ما بين  12و18 شهراً.

نصائح تطويل الشعر بسرعة

هناك عدد من الأمور التي إذا تبعت دائمًا؛ لأنها ستؤدي إلى زيادة طول الشعر خلال وقت قصير، وهي:

  1. اتباع نظام غذائي صحي

في كثير من الأحيان ننفق كثيرًا من الأموال في شراء مستحضرات العناية بالشعر لتطويل الشعر بسرعة، ولكن دون فائدة تذكر أو نتيجة مرضة.

وحينها لا نعرف أن الحل هو اتباع نظام غذائي صحي ومتكامل يمد الجسم عامة والشعر خاصة بكل ما يحتاجانه من  معادن وفيتامينات.

فاتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية وأهمّها البروتين والزيوت الأساسية اللازمة، يعزز نمو الشعر ويزيد طوله.

ومن أشهر الأطعمة والمأكولات المهمة لتطويل الشعر بسرعة:

  • اللحوم بكافة أنواعها.
  • الأسماك بكافة أنواعها.
  • الألبان.
  • البقوليات مثل العدس والفول.
  • الخضراوات الورقية مثل الجرجير والسبانخ.
  • الفواكهة مثل البرتقال والموز والليمون.
  • المكسرات مثل الكاجو.
  1. تدليك فروة الرأس

تدليك فروة الرأس بشكل مستمر ودوري يعمل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يسهل من وصول الغذاء والأكسجين للشعر.

ويفضل استخدام بعض الزيوت الطبيعية للحصول على نتائج جيدة وفعالة، لتعمل على تغذية فروة الرأس والشعر ومن ثم تقويه، لتطويل الشعر بسرعة.

ومن أشهر الزيوت الطبيعية التي يمكن استخدامها في تدليك فروة الرأس:

  • زيت الزيتون.
  • زيت اللوز الحلو.
  • زيت جوز الهند.
  • زيت الأركان.

قد يهمك أيضا: 

تطويل الشعر بسرعة.. 7 أشياء لو فعلتها لحصلت على ما تريده

  1. تقليم أطراف الشعر بانتظام

تقول دراسات علمية أن الأطراف المتقصفة أو المتكسرة تمنع الشعر من النمو، وبالتالي يمكن قص أطراف الشعر بانتظام كل أربع أو 8 أسابيع.

وهناك يجب العلم أن تقصير الشعر باستمرار أسلوب مهم لتطويل الشعر بسرعة، فالوقت الذي سيستغرقه الشعر في علاج الأطراف التالفة يستغله في زيادة نموه.

  1. عدم المبالغة في غسل الشعر

لا ينبغي المبالغة في غسل الشعر أكثر من ثلاثة مرات إلا في بعض الحالات الخاصة بالشعر الدهني الذي قد يغسل بشكل يومي.

فالمبالغة في غسل الماء يؤدي فقدان الشعر للزيوت الطبيعية التي تعمل على ترطيبه وتغذيته من الجذور حتى الأطراف، وهو ما يؤثر على نموه.

كما ينبغي عند استخدام الشامبو في غسل الشعر يجب استخدام بلسم مرطب لترطيب الشعر وتعويضه عما فقده من زيوت طبيعية.

  1. التقليل التوتر

ويعد التوتر النفسي والضغوط العصبية أحد العوامل التي تؤثر على نمو الشعر، بل وتؤدي إلى زيادة معدل تساقطه في أحيانا كثيرة.

يجب على الشخص أن يحاول قدر الإمكان الابتعاد عن التوتر والقلق، أو الحد منها، وذلك لتطويل الشعر بسرعة ، وفق المعدل السالف ذكره.

  1. تغيير وسادة النوم

يفضل تبديل أغطية الوسائد القطنية العادية بأخرى حريرية؛ لأنّ الحرير يكون أكثر نعومةً، وأقلّ احتكاكاً بالشّعر، مما يقلل من تشابك الشعر، ويحمي من تساقُطه.

  1. تناول المكملات الغذائية

هناك كبسولات وأقراص فيتامينية تمد الشعر بكل ما ينقصه من معادن وعناصر مهمة لتطويله بسرعة.

ويمكن استخدم مجموعة متنوّعة من المكملات الغذائية، مثل أقراص البيوتين، أو الفيتامينات المتعددة، لتطويل الشعر بسرعة.

وهذه الكبسولات ليس لها أي آثار جانبية، فهي تمد الجسم بما يحتاجه من معادن وفيتامينات.

  1. شرب الماء

يؤدي شرب المياه بكميات كبيرة إلى طرد السموم من الجسمِ، ويساعده على القيام بوظائفه بالشكل الصحيح، ويعتمد الشعر بشكلٍ أساس على باقي أعضاء الجسم للحفاظ على رطوبته، لذا يجب التّأكُّد من الحصول على الترطيب الكافي.

  1. استخدام الوصفات الطبيعية

الوصفات الطبيعية مهمة جدًا لتطويل الشعر بسرعة، لأنها تمده بالمعادن والفيتامينات، وتعمل على تحفيز البصيلات على النمو، وتنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس، وتوفير الترطيب الجيد لها، ولذلك يفضل استخدامها بصفة دورية.

ومن أشهر الوصفات الطبيعية المستخدمة لتطويل الشعر بسرعة

  • الثوم

وهو من أكثر النباتات المستخدمة لتطويل الشعر بسرعة كبيرة بسبب قدرته على تحفيز فروة الرأس وبصيلات الشعر على النمو.

يمكن طحنه جيدًا وخلطه مع زيتا الزيتون أو  جوز الهند، ووضعهما على النار حتى يغلي ثم يترك ليبرد لبضع دقائق.

ثم تدلك فروة الرأس به جيدًا والانتظار لمدة 30 دقيقة، قبل غسله بالشامبو، وتكرر الخلطة 3 مرات في الأسبوع.

  • حليب جوز الهند

وغني بفيتامينات (B، C، E)، ومعادن: الكالسيوم والماغنيسيوم والحديد والسيلينيوم والفوسفور، تعمل على زيادة طول الشعر بسرعة.

يمكن استخدامه بمفرده، عن طريق تدلك فروة الرأس به، ويترك عليها لمدة 30 دقيقة، قبل شطفها بالماء.

ويمكنك خلط 1/4 كوب من حليب جوز الهند مع 1/4 كوب من زيت جنين القمح و 1/4 كوب من هلام الألوفيرا.

ونحصل منهم على عجينة توضع على الشعر لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف بالماء البارد، يمكن تكرار هذه الخلطة مرة أسبوعيًا.

يمكنك أيضا خلط حليب جوز الهند وهريس الأفوكادو وزيت الزيتون على نسب متساوية مع القليل من العسل ومزج هذه المكونات بشكل جيد، تترك هذه الخلطة على الشعر وفروة الرأس لمدة 30 دقيقة قبل شطفهما بالشامبو، وتستخدم هذه الخلطة بصفة دورية منتظمة.

  • عصير البصل

هو علاجات فعال يستخدم لتطويل الشعر بسرعة؛ لأنه غني بالكبريت الذي يعزز إنتاج الكولاجين في الأنسجة، مما يعزز تجديد الشعر الجدي.

ويمكن عصره حبتين من البصل، تدليك فروة الرأس به، ويترك على الشعر لمدة ساعة ثم يشطف بشامبو خفيف.

ويمكنك تقطيع البصل إلى شرائح وغليها في لتر من الماء لمدة 10 دقائق،ثم يشطف الشعر بهذا الماء مرة أسبوعيَا.

  • الزبادي وبودرة الخردل

تخلط بودرة الخردل مع كمية صغيرة من الماء الفاتر ثم يضاف إليهم ملعقة كبيرة من الزبادي وملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من عصير الليمون.

ويمزج الخليط جيدًا ويدهن به الشعر ويترك على لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالمياه الباردة، وتكرر هذه الخلطة مرتين أسبوعا.

  • العسل

يساعد على تعزيز بصيلات الشعر و توفير الرطوبة لها؛ مما يساعد على تطويل الشعر بسرعة وتحسين نموه و يبقيه صحيًا.

ويمكن مزجه بعصير الثوم وتدلك بهما فروة الرأس جيدًا لمدة 20 دقيقة، ثم تغسل بالشامبو ، وتكرر مرتين أسبوعا.

أسباب تمنع نمو الشعر

هناك ممارسات تؤثّر سلباً على صحّته ولمعاناً، منها:

  • المستحضرات التّجميلية الكيميائيّة: مثل صبغات الشّعر الصّناعية، والكيراتين المُستخدم في فرد الشّعر أو تجعيده.
  • التغذية السّيئة.
  • الضغط النفسي.
  • النوم لساعات كافية.
  • التغيرات الهرمونية: وتكون إمّا بسبب خلل في الغدد، خاصّةً الدرقيّة، أو عند الوصول لسّن اليأس.

الطرق السالف ذكرها هي لتطويل الشعر بسرعة وفق المعدل الطبيعي لنمو الشعر، ويجب تكرار اتباعها أكثر من مرة للحصول على نتائج إيجابية وملحوظة.

إذا كان لديك أي استفسار حول موضوع لتطويل الشعر بسرعة فبادر بكتابتة بالتعليقات وسوف يتم الرد عليكم بأسرع وقت.

للمزيد من المعلومات عن زراعة الشعر 

تعرفوا  علي جديدنا من خلال صفحات التواصل الاجتماعي :

تابعونا علي صفحة فيس بوك 

تابعونا علي بنتريست

تابعونا علي تويتر 

Leave a Comment